リン 1100 mg分の食品（721〜730）

23 mg

（可食部30 gあたり）
いちじく（乾）
× 47.8
32 mg

（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
× 34.4
23 mg

（可食部30 gあたり）
すぐきな（すぐき漬）
× 47.8
99 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
× 11.1
2 mg

（可食部5 gあたり）
しい（生）
× 550
79 mg

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
× 13.9
64 mg

（可食部85 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
× 17.2
41 mg

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
× 26.8
11 mg

（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
× 100
15 mg

（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（こしあん）
× 73.3

< 1 … 73 … 135 >