リン 275 mg分の食品（751〜760）

187 mg

（可食部260 gあたり）
干しそば（ゆで）
× 1.5
137 mg

（可食部190 gあたり）
フランスパン
× 2
89 mg

（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
× 3.1
128 mg

（可食部180 gあたり）
なばな（洋種、茎葉、ゆで）
× 2.1
27 mg

（可食部42 gあたり）
トウガラシ（果実、生）
× 10.2
21 mg

（可食部30 gあたり）
からしな（塩漬）
× 13.1
128 mg

（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
× 2.1
35 mg

（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
× 7.9
7 mg

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 39.3
63 mg

（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
× 4.4

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