リン 4000 mg分の食品
(531〜540)
195 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(玄米)
×
20.5
13 mg
(可食部10 gあたり)
パン粉(乾燥)
×
308
16 mg
(可食部12 gあたり)
焼きふ(車ふ)
×
250
7 mg
(可食部5 gあたり)
焼きふ(観世ふ)
×
571
26 mg
(可食部20 gあたり)
マカロニ・スパゲッティ(乾)
×
154
94 mg
(可食部72 gあたり)
ライ麦パン
×
42.6
64 mg
(可食部53 gあたり)
ハンバーグ(冷凍)
×
62.5
19 mg
(可食部16 gあたり)
からし(練り)
×
211
22 mg
(可食部18 gあたり)
麦みそ
×
182
7 mg
(可食部6 gあたり)
かき油
×
571
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1
…
54
…
135
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