リン 580 mg分の食品
（401〜410）
85 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
×
6.8
34 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
×
17.1
85 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
×
6.8
168 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
×
3.5
151 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
×
3.8
85 mg
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
×
6.8
192 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
×
3
1183 mg
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
×
0.5
253 mg
（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
×
2.3
262 mg
（可食部154 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
×
2.2
<
1
…
41
…
135
>
