リンの含有量（食品）
（721〜730）
23 mg
（可食部30 gあたり）
いちじく（乾）
32 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
23 mg
（可食部30 gあたり）
すぐきな（すぐき漬）
99 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
2 mg
（可食部5 gあたり）
しい（生）
79 mg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
64 mg
（可食部85 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
41 mg
（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
11 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
15 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（こしあん）
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