リンの含有量（食品）
（941〜950）
103 mg
（可食部265 gあたり）
レッドキャベツ（結球葉、生）
645 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
419 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
6 mg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
29 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
7 mg
（可食部16 gあたり）
トマトソース
262 mg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
59 mg
（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、生）
100 mg
（可食部245 gあたり）
さつまいも（塊根、蒸し）
14 mg
（可食部35 gあたり）
ゆべし
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95
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