リンの含有量（食品）
（ア行） （151〜160）
194 mg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
176 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
225 mg
（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
669 mg
（可食部446 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
684 mg
（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
252 mg
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
261 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
278 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
278 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
278 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
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