リンの含有量（食品）
（カ行） （51〜60）
4 mg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
19 mg
（可食部16 gあたり）
からし（練り）
22 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
21 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（塩漬）
162 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
130 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
3552 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
576 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
2496 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
1680 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
<
1
…
6
…
30
>
