リンの含有量（果実類）
6 mg
（可食部5 gあたり）
あんず（乾）
11 mg
（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
13 mg
（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
8 mg
（可食部12 gあたり）
なつめ（乾）
23 mg
（可食部30 gあたり）
いちじく（乾）
17 mg
（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
17 mg
（可食部30 gあたり）
なつめやし（乾）
90 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
5 mg
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
24 mg
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
<
1
…
13
>
