リンの含有量（肉類）
105 mg
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
61 mg
（可食部18 gあたり）
ぶた、ハム（ロースハム）
41 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
68 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
99 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
135 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
29 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
108 mg
（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
117 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
26 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
<
1
…
15
>
