リンの含有量（肉類）
（11〜20）
39 mg
（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
113 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
168 mg
（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
46 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
230 mg
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
186 mg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
88 mg
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
105 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
198 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
134 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
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