リン 3500 mg分の肉類（11〜20）

39 mg

（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
× 89.7
113 mg

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
× 31
168 mg

（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
× 20.8
46 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
× 76.1
230 mg

（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
× 15.2
186 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
× 18.8
88 mg

（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
× 39.8
105 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
× 33.3
198 mg

（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
× 17.7
134 mg

（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
× 26.1

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