リン 380 mg分の肉類（91〜100）

235 mg

（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 1.6
130 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 2.9
237 mg

（可食部148 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
× 1.6
368 mg

（可食部230 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
× 1
267 mg

（可食部167 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
× 1.4
194 mg

（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
× 2
176 mg

（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
× 2.2
225 mg

（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 1.7
669 mg

（可食部446 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 0.6
684 mg

（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
× 0.6

< 1 … 10 … 15 >