リン 4000 mg分の肉類（121〜130）

132 mg

（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 30.3
144 mg

（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
× 27.8
204 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
× 19.6
165 mg

（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 24.2
28 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
× 143
95 mg

（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
× 42.1
203 mg

（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 19.7
210 mg

（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
× 19
45 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
× 88.9
133 mg

（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
× 30.1

< 1 … 13 14 15 >