リン 580 mg分の肉類（41〜50）

350 mg

（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
× 1.7
340 mg

（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
× 1.7
399 mg

（可食部210 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
× 1.5
23 mg

（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
× 25.2
238 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 2.4
188 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
× 3.1
163 mg

（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
× 3.6
160 mg

（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
× 3.6
188 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
× 3.1
67 mg

（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 8.7

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