リン 700 mg分の肉類
(41〜50)
350 mg
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
×
2
340 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(赤肉、生)
×
2.1
399 mg
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
×
1.8
23 mg
(可食部12 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
×
30.4
238 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
2.9
188 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、もも(脂身つき、生)
×
3.7
163 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
4.3
160 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
4.4
188 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
×
3.7
67 mg
(可食部35 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
×
10.4
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1
…
5
…
15
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