リンの含有量(肉類)
(71〜80)
264 mg
(可食部155 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
85 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)
34 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた(心臓、生)
85 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた(ひき肉、生)
168 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
151 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
85 mg
(可食部50 gあたり)
うし(ひき肉、生)
192 mg
(可食部113 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
1183 mg
(可食部696 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
253 mg
(可食部149 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(赤肉、生)
<
1
…
8
…
15
>