リン 800 mg分の肉類
(11〜20)
39 mg
(可食部15 gあたり)
ぶた、ハム(チョップドハム)
×
20.5
113 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
×
7.1
168 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
×
4.8
46 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
17.4
230 mg
(可食部100 gあたり)
ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
×
3.5
186 mg
(可食部81 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、焼き)
×
4.3
88 mg
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
×
9.1
105 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
×
7.6
198 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、焼き)
×
4
134 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
×
6
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2
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15
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