リン 900 mg分の肉類
(91〜100)
235 mg
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
3.8
130 mg
(可食部81 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
×
6.9
237 mg
(可食部148 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(赤肉、生)
×
3.8
368 mg
(可食部230 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
×
2.4
267 mg
(可食部167 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(脂身つき、生)
×
3.4
194 mg
(可食部121 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身つき、生)
×
4.6
176 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かた(皮下脂肪なし、生)
×
5.1
225 mg
(可食部150 gあたり)
うし、輸入牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
4
669 mg
(可食部446 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
1.3
684 mg
(可食部456 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
×
1.3
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1
…
10
…
15
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