リン 900 mg分の肉類
(61〜70)
200 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
×
4.5
171 mg
(可食部95 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
×
5.3
200 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
×
4.5
155 mg
(可食部86 gあたり)
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
×
5.8
356 mg
(可食部198 gあたり)
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
×
2.5
373 mg
(可食部207 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
×
2.4
338 mg
(可食部188 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(脂身つき、生)
×
2.7
333 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
×
2.7
306 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
2.9
180 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(赤肉、生)
×
5
<
1
…
7
…
15
>