リン 1000 mg分の乳類
50 mg
(可食部5 gあたり)
粉乳(脱脂粉乳)
×
20
43 mg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
×
23.3
146 mg
(可食部20 gあたり)
プロセスチーズ
×
6.8
44 mg
(可食部6 gあたり)
粉乳(全粉乳)
×
22.7
1483 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
0.7
155 mg
(可食部25 gあたり)
チーズスプレッド
×
6.5
75 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
13.3
74 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
×
13.5
827 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
×
1.2
440 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
×
2.3
<
1
…
5
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