リン 1200 mg分の乳類
50 mg
(可食部5 gあたり)
粉乳(脱脂粉乳)
×
24
43 mg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
×
27.9
146 mg
(可食部20 gあたり)
プロセスチーズ
×
8.2
44 mg
(可食部6 gあたり)
粉乳(全粉乳)
×
27.3
1483 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
0.8
155 mg
(可食部25 gあたり)
チーズスプレッド
×
7.7
75 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
16
74 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
×
16.2
827 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
×
1.5
440 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
×
2.7
<
1
…
5
>