リン 1200 mg分の乳類
(21〜30)
195 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪、植物性脂肪)
×
6.2
132 mg
(可食部120 gあたり)
ソフトクリーム
×
9.1
66 mg
(可食部60 gあたり)
アイスクリーム(高脂肪)
×
18.2
33 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
×
36.4
165 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ジャージー種)
×
7.3
42 mg
(可食部42 gあたり)
アイスミルク
×
28.6
90 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(脱脂加糖)
×
13.3
90 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
×
13.3
150 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(加工乳、濃厚)
×
8
143 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(脱脂乳)
×
8.4
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1
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3
4
5
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