リン 3500 mg分の乳類（21〜30）

195 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
× 17.9
132 mg

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
× 26.5
66 mg

（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
× 53
33 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
× 106
165 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
× 21.2
42 mg

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 83.3
90 mg

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
× 38.9
90 mg

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
× 38.9
150 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
× 23.3
143 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
× 24.5

< 1 2 3 4 5 >