リンの含有量（乳類）
（31〜40）
56 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
140 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
137 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
135 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
135 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
13 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
120 mg
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
83 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
75 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
27 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
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