リン 900 mg分の乳類
（31〜40）
56 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
×
16.1
140 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
×
6.4
137 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
×
6.6
135 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
×
6.7
135 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
×
6.7
13 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
×
69.2
120 mg
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
×
7.5
83 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
×
10.8
75 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
×
12
27 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
×
33.3
<
1
…
4
5
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