リンの含有量(乳類)
(ナ行)
43 mg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
1483 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
75 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
74 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
827 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
440 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
330 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(カマンベール)
39 mg
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
13 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(クリーム)
45 mg
(可食部150 gあたり)
乳酸菌飲料(乳製品)