カリウムの含有量（穀類）
（41〜50）
30 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
15 mg
（可食部10 gあたり）
パン粉（乾燥）
135 mg
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
23 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
23 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、2等）
14 mg
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
16 mg
（可食部12 gあたり）
焼きふ（車ふ）
117 mg
（可食部90 gあたり）
干し沖縄そば（乾）
234 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
20 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、2等）
<
1
…
5
…
12
>
