カリウム 1800 mg分の菓子類
(71〜80)
15 mg
(可食部40 gあたり)
もなか
×
120
13 mg
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
138
29 mg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(コーヒー)
×
62.1
35 mg
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
51.4
12 mg
(可食部45 gあたり)
きび団子
×
150
8 mg
(可食部30 gあたり)
おこし
×
225
14 mg
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
129
24 mg
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
75
9 mg
(可食部50 gあたり)
ようかん(水ようかん)
×
200
22 mg
(可食部127 gあたり)
ういろう
×
81.8
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1
…
8
9
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