カリウム 5100 mg分の卵類（11〜16）

110 mg

（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
× 46.4
15 mg

（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
× 340
16 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
× 319
14 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
× 364
44 mg

（可食部68 gあたり）
ピータン
× 116
2 mg

（可食部8 gあたり）
うずら卵（水煮缶詰）
× 2550

< 1 2 >