カリウムの少ない卵類
（可食部100 gあたり）
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
25 mg
うずら卵（水煮缶詰）
28 mg
ピータン
65 mg
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
80 mg
鶏卵（卵黄、生）
87 mg
鶏卵（卵黄、ゆで）
90 mg
鶏卵（たまご豆腐）
92 mg
鶏卵（全卵、加糖全卵）
95 mg
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
100 mg
鶏卵（全卵、生）
130 mg
鶏卵（全卵、ゆで）
130 mg
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
130 mg
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
130 mg
鶏卵（卵白、生）
140 mg
鶏卵（卵白、ゆで）
140 mg
うこっけい卵（全卵、生）
150 mg
うずら卵（全卵、生）
150 mg
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
190 mg
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
560 mg
鶏卵（卵白、乾燥卵白）
1300 mg
