カリウム 1600 mg分の魚介類（31〜40）

240 mg

（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
× 6.7
368 mg

（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
× 4.3
945 mg

（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
× 1.7
360 mg

（可食部80 gあたり）
はも（生）
× 4.4
4716 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
× 0.3
466 mg

（可食部230 gあたり）
こち（生）
× 3.4
1232 mg

（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
× 1.3
792 mg

（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
× 2
396 mg

（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
× 4
2882 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 0.6

< 1 … 4 … 23 >