カリウムの含有量（魚介類）
（マ行） （11〜20）
236 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
190 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
196 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
270 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
240 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
1299 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
891 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
1123 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
406 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
224 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
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