カリウムの含有量（食品）
（1091〜1100）
16 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
12 mg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
24 mg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
48 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
120 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
14 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
112 mg
（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
16 mg
（可食部20 gあたり）
あんず（ジャム、低糖度）
160 mg
（可食部200 gあたり）
がんもどき
160 mg
（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
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110
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