カリウム 1300 mg分の食品（21〜30）

224 mg

（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
× 5.8
140 mg

（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
× 9.3
84 mg

（可食部3 gあたり）
トウガラシ（果実、乾）
× 15.5
54 mg

（可食部2 gあたり）
パプリカ（粉）
× 24.1
54 mg

（可食部2 gあたり）
とうがらし（粉）
× 24.1
81 mg

（可食部3 gあたり）
抹茶
× 16
81 mg

（可食部3 gあたり）
あまのり（味付けのり）
× 16
2625 mg

（可食部105 gあたり）
まいたけ（乾）
× 0.5
125 mg

（可食部5 gあたり）
きく（菊のり）
× 10.4
72 mg

（可食部3 gあたり）
あまのり（焼きのり）
× 18.1

< 1 2 3 … 136 >