カリウム 1600 mg分の食品
(1111〜1120)
9 mg
(可食部12 gあたり)
ウエハース
×
178
61 mg
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
26.2
23 mg
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
69.6
114 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪、植物性脂肪)
×
14
8 mg
(可食部10 gあたり)
かに風味かまぼこ
×
200
327 mg
(可食部430 gあたり)
ずいき(生ずいき、ゆで)
×
4.9
113 mg
(可食部150 gあたり)
ピラフ(冷凍)
×
14.2
11 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
×
145
15 mg
(可食部20 gあたり)
ブルーベリー(ジャム)
×
107
49 mg
(可食部65 gあたり)
日本なし(缶詰)
×
32.7
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1
…
112
…
136
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