カリウム 2200 mg分の食品
(951〜960)
20 mg
(可食部15 gあたり)
ドレッシングタイプ和風調味料
×
110
7 mg
(可食部5 gあたり)
チリペッパーソース
×
314
8 mg
(可食部6 gあたり)
ボーロ(そばボーロ)
×
275
20 mg
(可食部15 gあたり)
米菓(塩せんべい)
×
110
195 mg
(可食部150 gあたり)
ヨーグルト(ドリンクタイプ)
×
11.3
78 mg
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)
×
28.2
78 mg
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
×
28.2
65 mg
(可食部50 gあたり)
鶏卵(全卵、ゆで)
×
33.8
70 mg
(可食部63 gあたり)
鶏卵(全卵、生)
×
31.4
42 mg
(可食部32 gあたり)
あわび(水煮缶詰)
×
52.4
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1
…
96
…
136
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