カリウム 2800 mg分の食品（841〜850）

288 mg

（可食部160 gあたり）
なす（果実、ゆで）
× 9.7
70 mg

（可食部39 gあたり）
だいこん（漬物、べったら漬）
× 40
144 mg

（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、ゆで）
× 19.4
176 mg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
× 15.9
810 mg

（可食部450 gあたり）
豆腐（沖縄豆腐）
× 3.5
18 mg

（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
× 156
175 mg

（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
× 16
5 mg

（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
× 560
136 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 20.6
153 mg

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
× 18.3

< 1 … 85 … 136 >