カリウムの含有量（食品）
（291〜300）
180 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
810 mg
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
54 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
3840 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
395 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
400 mg
（可食部100 gあたり）
にら（葉、ゆで）
288 mg
（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
2496 mg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
520 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
978 mg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
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