カリウム 3000 mg分の食品
(1121〜1130)
48 mg
(可食部64 gあたり)
みかん(缶詰、果肉)
×
62.5
16 mg
(可食部21 gあたり)
あんず(ジャム、高糖度)
×
188
9 mg
(可食部12 gあたり)
日本ぐり(甘露煮)
×
333
12 mg
(可食部16 gあたり)
サウザンアイランドドレッシング
×
250
29 mg
(可食部40 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
×
103
14 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、からし漬)
×
214
18 mg
(可食部25 gあたり)
しゅうまいの皮
×
167
40 mg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
×
75
107 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)
×
28
35 mg
(可食部50 gあたり)
ブラックマッペもやし(生)
×
85.7
<
1
…
113
…
136
>