カリウム 3800 mg分の食品
(391〜400)
54 mg
(可食部16 gあたり)
トマトソース
×
70.4
510 mg
(可食部150 gあたり)
玉露(浸出液)
×
7.5
136 mg
(可食部40 gあたり)
チョコレート(ホワイトチョコレート)
×
27.9
357 mg
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
×
10.6
714 mg
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
×
5.3
292 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
13
425 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
8.9
292 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
13
204 mg
(可食部60 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
×
18.6
286 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
13.3
<
1
…
40
…
136
>