カリウムの含有量（食品）
（61〜70）
60 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
120 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
180 mg
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
120 mg
（可食部10 gあたり）
じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
198 mg
（可食部18 gあたり）
トマトペースト
495 mg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
110 mg
（可食部10 gあたり）
そらまめ（全粒、乾）
550 mg
（可食部50 gあたり）
黒砂糖
110 mg
（可食部10 gあたり）
小麦はいが
150 mg
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
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