カリウム 700 mg分の食品
(1191〜1200)
7 mg
(可食部13 gあたり)
なす(漬物、しば漬)
×
100
12 mg
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
58.3
74 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
×
9.5
10 mg
(可食部21 gあたり)
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
×
70
72 mg
(可食部150 gあたり)
乳酸菌飲料(乳製品)
×
9.7
5 mg
(可食部10 gあたり)
キャッサバでん粉
×
140
61 mg
(可食部130 gあたり)
草もち
×
11.5
6 mg
(可食部16 gあたり)
オリーブ(ピクルス、グリーン)
×
117
60 mg
(可食部130 gあたり)
大福もち
×
11.7
2 mg
(可食部5 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、植物性脂肪)
×
350
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1
…
120
…
136
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