カリウム 700 mg分の食品
(1231〜1240)
50 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
×
14
7 mg
(可食部20 gあたり)
だいず、水煮缶詰
×
100
83 mg
(可食部250 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、精粉コンニャク)
×
8.4
25 mg
(可食部75 gあたり)
ビーフン
×
28
48 mg
(可食部150 gあたり)
番茶(浸出液)
×
14.6
29 mg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(コーヒー)
×
24.1
35 mg
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
20
8 mg
(可食部25 gあたり)
はるさめ(緑豆はるさめ、乾)
×
87.5
31 mg
(可食部100 gあたり)
おにぎり
×
22.6
33 mg
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
21.2
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1
…
124
…
136
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