カリウムの含有量（食品）
（871〜880）
320 mg
（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
48 mg
（可食部30 gあたり）
並塩
24 mg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
96 mg
（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
192 mg
（可食部120 gあたり）
はんぺん
11 mg
（可食部7 gあたり）
なると
64 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
256 mg
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
32 mg
（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
168 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（ゆで）
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88
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