カリウムの含有量(食品)
(サ行) (11〜20)
210 mg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、乾)
60 mg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、ゆで)
18 mg
(可食部47 gあたり)
さざえ(生)
16 mg
(可食部47 gあたり)
さざえ(焼き)
54 mg
(可食部90 gあたり)
さつま揚げ
323 mg
(可食部33 gあたり)
さつまいも(蒸し切干)
1166 mg
(可食部240 gあたり)
さつまいも(塊根、焼き)
1164 mg
(可食部245 gあたり)
さつまいも(塊根、蒸し)
550 mg
(可食部130 gあたり)
さつまいも(塊根、生)
408 mg
(可食部75 gあたり)
さといも(球茎、生)
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