カリウム 3000 mg分の果実類（101〜110）

• 

  27 mg

  （可食部45 gあたり）

  びわ（缶詰）
  × 111
• 

  86 mg

  （可食部150 gあたり）

  バレンシアオレンジ（果実飲料、30%果汁入り飲料）
  × 34.9
• 

  83 mg

  （可食部150 gあたり）

  りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  × 36.1
• 

  55 mg

  （可食部100 gあたり）

  西洋なし（缶詰）
  × 54.5
• 

  74 mg

  （可食部150 gあたり）

  グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
  × 40.5
• 

  10 mg

  （可食部21 gあたり）

  バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
  × 300
• 

  6 mg

  （可食部16 gあたり）

  オリーブ（ピクルス、グリーン）
  × 500
• 

  53 mg

  （可食部150 gあたり）

  もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
  × 56.6
• 

  51 mg

  （可食部150 gあたり）

  グレープフルーツ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
  × 58.8
• 

  7 mg

  （可食部21 gあたり）

  りんご（ジャム）
  × 429