カリウム 1000 mg分の肉類
(131〜140)
28 mg
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
×
35.7
53 mg
(可食部38 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(脂身、生)
×
18.9
12 mg
(可食部10 gあたり)
うし(シマチョウ、生)
×
83.3
20 mg
(可食部18 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身、生)
×
50
19 mg
(可食部17 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
×
52.6
20 mg
(可食部18 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
×
50
110 mg
(可食部100 gあたり)
うし、加工品(コンビーフ缶詰)
×
9.1
172 mg
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
5.8
30 mg
(可食部30 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身、生)
×
33.3
10 mg
(可食部10 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身、生)
×
100
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1
…
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15
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