カリウム 1600 mg分の肉類（51〜60）

• 

  485 mg

  （可食部147 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 3.3
• 

  620 mg

  （可食部188 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
  × 2.6
• 

  317 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
  × 5
• 

  355 mg

  （可食部111 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
  × 4.5
• 

  317 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
  × 5
• 

  355 mg

  （可食部111 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
  × 4.5
• 

  2227 mg

  （可食部696 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  × 0.7
• 

  592 mg

  （可食部185 gあたり）

  うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
  × 2.7
• 

  544 mg

  （可食部170 gあたり）

  うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 2.9
• 

  320 mg

  （可食部100 gあたり）

  うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 5