カリウム 2400 mg分の肉類
(31〜40)
347 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
×
6.9
679 mg
(可食部194 gあたり)
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
3.5
368 mg
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
×
6.5
714 mg
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
×
3.4
292 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
8.2
425 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
5.6
292 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
8.2
204 mg
(可食部60 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
×
11.8
286 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
8.4
673 mg
(可食部198 gあたり)
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
×
3.6
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